II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovina

Prawdopodobnie nie ma tematu, którego nie da się tutaj poruszyć.
massey
Posty: 22
Rejestracja: 2015-11-08, 02:44

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: massey » 2018-11-12, 17:18

Maćko - na razie wyłączyłem udostępnianie, ale potrzebuję maili, by zaprosić wszystkich.
Paweł - jeśli dobrze pamiętam, na liście kursówkowej są maile(?); mógłbyś mi wysłać te dane? Póki co, mam 6 osób wpisanych i 2 zadeklarowane namioty. Jeśli chodzi o gary, to wciąż czekam na odpowiedź od KK.

Paweł Marciniak

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Paweł Marciniak » 2018-11-13, 10:48

Przypominam o jutrzejszym spotkaniu organizacyjnym, OBOWIĄZKOWYM dla wszystkich jadących.
Widzimy się przed wykładem, o 17h40 przed/w sali wykładowej.

Efektem jutrzejszego spotkania będzie:
- ustalona godzina i miejsce zbiórki w piątek
- ustalony i upubliczniony wariant transportu
- zebrane pieniążki na bilety (wykup w czwartek)
- zebrane dane do ubezpieczenia (ubezpieczenie wykupione przed wyjazdem dla osób, które wpłaciły pieniążki na bilety)
- ustalone kto bierze namiot
- zorganizowany i zabezpieczony na potrzeby naszego wyjazdu sprzęt kursowy - kociołki, apteczka pierwszej pomocy
- opublikowana lista sprzętu indywidualnego (dlaczego jeszcze nie jest ?)
- przygotowana informacja o komunikacji w regionie i kontaktach do busiarzy, a także kontakty do służb ratowniczo-pomocowych
- ustalone co będziemy jeść (mniam) i w związku z tym co dokładnie kto ma kupić.

Na spotkanie mamy tylko 30 minut, nie jest to więc czas na deliberowanie i ustalanie, ale na podsumowanie wcześniejszych przygotowań..

Przypominam także o wymogach formalnych:
- zaświadczenie
- oświadczenie
- wpłata raty za kurs
Bez uregulowania tych wszystkich kwestii łącznie nie ma mowy o uczestnictwie w wyjeździe.

A-x
Posty: 4
Rejestracja: 2018-11-13, 12:39

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: A-x » 2018-11-13, 17:24

Lista wyposażenia indywidualnego

Jest ona prawie wyczerpująca. Wiadomo, że niektóre rzeczy na niej są bardziej a inne mniej niezbędne.

- [ ] Plecak ok. 60L, pokrowiec
- [ ] Buty trekkingowe za kostki, najlepiej z membraną
- [ ] Stuptuty
- [ ] Kompas
- [ ] Mapa obszaru o skali 1:50 000, co 10 cm/mapnik
- [ ] Latarka czołowa i zapas baterii, latarka zapasowa
- [ ] Namiot i akcesoria, płachta pod namiot
- [ ] Śpiwór stosowny do temperatury w nocy
- [ ] Karimata/samopompująca
- [ ] Zestawy naprawcze
- [ ] Poduszka/worek na ubrania
- [ ] Bielizna (termiczny base layer również)
- [ ] Skarpety (merino/syntetyk) - dwie + pary na dzień
- [ ] Spodnie trekkingowe - lekkie, z kieszeniami, szybkoschnące
- [ ] T-shirty/koszule - nie wszystkie z bawełny, szybkoschnące
- [ ] Warstwy - np. base layer (merino/syntetyk) -> softshell -> hardshell
- [ ] Kurtka i spodnie przeciwdeszczowe - z membraną
- [ ] Czapka - merino/syntetyk
- [ ] Rękawice - ciepłe i wodoodporne
- [ ] Zapalniczka/zapałki sztormowe/krzesiwosztućce
- [ ] Multitool/scyzoryk/nożyk
- [ ] Bukłak (Camelbak), bidon - im pojemniejsze tym lepsze
- [ ] Menażka i sztućce, lekki kubek
- [ ] Przekąski wysokokaloryczne
- [ ] Apteczka
- [ ] Kijki trekkingowe
- [ ] Środki owadobójcze
- [ ] Notatnik, długopis, ołówek
- [ ] Power bank
- [ ] Przedmioty higieny osobistej, mały ręcznik, papier toaletowy, torby plastikowe, worek na śmieci, mocna taśma


Polecam się spakować co najmniej dwa dni przed wyjazdem.

Alex

Paweł Marciniak

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Paweł Marciniak » 2018-11-13, 18:52

Dzięki,

Moje komentarze do listy sprzętu indywidualnego.
Na czerwono zaznaczyłem te absolutnie niezbędne.
- [ ] Plecak ok. 60L, pokrowiec
- [ ] Buty trekkingowe za kostki, najlepiej z membraną
- [ ] Stuptuty
- [ ] Kompas
- [ ] Mapa obszaru o skali 1:50 000, co 10 cm/mapnik
- [ ] Latarka czołowa i zapas baterii, latarka zapasowa

- [ ] Namiot i akcesoria, płachta pod namiot - to raczej pod sprzęt wspólny. Nie chciałbym aby każdy dżwigał jeden namiot.
- [ ] Śpiwór stosowny do temperatury w nocy
- [ ] Karimata/samopompująca
- [ ] Zestawy naprawcze
- [ ] Poduszka/worek na ubrania
- [ ] Bielizna (termiczny base layer również)
- [ ] Skarpety (merino/syntetyk) - dwie + pary na dzień
- [ ] Spodnie trekkingowe - lekkie, z kieszeniami, szybkoschnące
- [ ] T-shirty/koszule - nie wszystkie z bawełny, szybkoschnące
- [ ] Warstwy - np. base layer (merino/syntetyk) -> softshell -> hardshell
- [ ] Kurtka i spodnie przeciwdeszczowe - z membraną
- [ ] Czapka - merino/syntetyk
- [ ] Rękawice - ciepłe i wodoodporne
- [ ] Zapalniczka/zapałki sztormowe/krzesiwosztućce
- [ ] Multitool/scyzoryk/nożyk
- [ ] Bukłak (Camelbak), bidon - im pojemniejsze tym lepsze
- [ ] Menażka i sztućce, lekki kubek
- [ ] Przekąski wysokokaloryczne
- [ ] Apteczka - taka własna, z podstawowymi lekami a zwłaszcza ze specyficznymi lekami.
- [ ] Kijki trekkingowe
- [ ] Środki owadobójcze - nie spodziewam się plagi :)
- [ ] Notatnik, długopis, ołówek
- [ ] Power bank
- [ ] Przedmioty higieny osobistej, mały ręcznik, papier toaletowy, torby plastikowe, worek na śmieci, mocna taśma

TomekO
Posty: 1
Rejestracja: 2018-11-13, 20:06

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: TomekO » 2018-11-13, 20:09

Cześć! Mam prośbę o wykreślenie mnie (Tomasz O.) z listy uczestników drugiej kursówki. W imieniu Sylwii przesyłam też prośbę o wykreślenie Sylwii S. z listy uczestników drugiej kursówki.

Mikołaj Witkowski

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Mikołaj Witkowski » 2018-11-13, 22:01

INFO O PRZEJAZDACH
Ostateczna wersja naszej podróży tam i z powrotem wygląda następująco:
1. Pociąg do Łomnicy-Zdrój odjeżdża ze stacji Warszawa Centralna w piątek o godzinie 22.25, przyjazd na o 6.40.
2. Pociąg z Muszyny odjeżdża ze stacji w niedzielę o 21.11, o 6.10 jest na Centralnym
3. Koszt podróży w obie strony dla nie-studentów wynosi 81 zł. Jest to bilet weekendowy imienny.
4. Koszt podróży w obie strony dla studentów wynosi 73 zł. Istnieje prawdopodobieństwo, że uda się go nieznacznie obniżyć, będzie to jednak wiadome dopiero po wyklarowaniu się liczby jadących studentów. W związku z tym, będę zbierał po 73 złote, a w wypadku zmniejszenia kosztów, zwrócę resztę.
5. Bardzo proszę o dokonanie wpłat na zakup biletu. Możliwe są dwa warianty:
a. Gotówką jutro na zajęciach (opcja preferowana)
b. Przelewem (awaryjnie; w wypadku gdyby ktoś z Was nie mógł pojawić się na zajęciach bądź nie był w stanie zapłacić gotówką). W tytule przelewu proszę wpisać imię, nazwisko i zaznaczyć, że jest to opłata za ten wyjazd. O dokonanie przelewów proszę również do końca środy, gdyż w czwartek rano chcę już kupić bilety. Wystarczającym poświadczeniem zapłaty będzie dla mnie przesłanie na maila potwierdzenia przelewu (mikolaj.jan.witkowski@gmail.com).
Numer konta: 88 1240 6133 1111 0010 7743 8701

Marcin
Posty: 181
Rejestracja: 2007-04-01, 23:32

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Marcin » 2018-11-13, 22:21

Ludzie, zastanówcie się, czy rzeczywiście chcecie podawać swoje dane osobowe na ogólnodostępnym forum. Z ostatniego wpisu możemy wyczytać pierwsze i drugie imię oraz nazwisko (adres e-mail) oraz numer konta bankowego.

Weronika Filipiuk

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Weronika Filipiuk » 2018-11-13, 22:34

Cześć,
przysyłam nasze kursówkowe menu :)
Pod nim znajdują się przypisane do osób produkty, które należy kupić.
Jeśli ktoś z wymienionych osób zrezygnował i jakimś cudem przeczytał post- proszę o reakcję. Ułatwi to finalne dostosowanie ilości.
Zwróćcie uwagę, że kanapki na sobotnie śniadanie i dodatki do niedzielnej owsianki przygotowujemy we własnym zakresie.

SOBOTA (17.11.18)
śniadanie:
2-4 kanapki (pieczywo: najlepiej ciemne/ pełnoziarniste, dodatki: masło/wędlina (najlepiej sucha lub wolno dojrzewająca) / ser topiony/ ser żółty/ masło orzechowe/ dżem/ czekolada do smarowania
+ warzywa (najlepiej papryka/ogórek- nie „pociekną” i nie zabrudzą ekwipunku)
KANAPKI PRZYGOTOWUJEMY W DOMU :)

+butelka 1-1.5 litra wody (na podróż w pociągu i aby zacząć dzień) + termos z ciepłą herbatą/kawą

lunch:
-tuńczyk w sosie własnym (puszka ok.130g) (pół puszki na osobę)
-woreczek ryżu białego (100g)
-oliwki
-sos pomidorowy
-suszone pomidory

obiadokolacja:
-woreczek kaszy gryczanej (100g)
-kiełbaska/polędwica zapakowana próżniowo i niepotrzebująca lodówki (125g)
-fasola/kukurydza/groszek w puszcze (1 puszka 400g) (pół puszki na osobę)
-sos w proszku pomidorowy (1 opakowanie na 3 osoby)
-pół cebuli

przekąski na cały dzień:
-pół tabliczki czekolady z orzechami laskowymi
-paczka kabanosów (120 g)
-suszone owoce (śliwki-120g) (pół paczki na osobę)
-mieszanka studencka (100g)


NIEDZIELA (18.11.18)
śniadanie:
-opakowanie płatków owsianych instant (z mlekiem w proszku w składzie)(50g)
-dodatki do owsianki (bakalie-np. mieszkanka studencka/ wiórki kokosowe/ suszona żurawina/ suszony banan/cynamon/imbir-wedle uznania, byle nie żałować na ilości)- całość najlepiej spakować w jeden woreczek i potem po prostu przesypać do menażki i zalać wrzątkiem

obiadokolacja:
-woreczek ryżu białego (100g)
-mielonka (wyłącznie dobrej jakości) (300g) (pół puszki na osobę)
-ser wędzony typu rolada ustrzycka (25-30 g na osobę)
-fasola /kukurydza/groszek w puszce (1 puszka 400g) (pół puszki na osobę)
-sos w proszku (koperkowy) (1 opakowanie na 3 osoby)
-pół cebuli

przekąski na cały dzień:
-pół tabliczki czekolady z orzechami laskowymi
-chałwa (50g)
-paczka kabanosów (120 g)
-suszone owoce (morele 120g) (pół paczki na osobę)

PRZYDZIAŁ ZAKUPÓW:
Maksymilian D.: 2kg kiełbasy/polędwicy zapakowanej próżniowo i niepotrzebującej lodówki+paczka mieszanki studenckiej (100g)
Weronika F.: 5 puszek tuńczyka (puszka ok.130g)+4 chałwy (po 50g)+ paczka suszonych śliwek (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Magdalena G.: 3 puszki tuńczyka (puszka ok.130g) +2 paczki kabanosów (paczka 120g)+ 4 chałwy (po 50g)+paczka suszonych śliwek (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Aleksander J-L:: 5 paczek kabanosów (paczka 120g)+3 puszki kukurydzy+4 chałwy (po 50g)+ paczka suszonych śliwek (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Jakub K.:5 paczek kabanosów (paczka 120g)+3 puszki kukurydzy+2 puszki zielonego groszku+ 4 chałwy (po 50 g)+ paczka suszonych śliwek (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Sandra Ł.:5 paczek kabanosów (paczka 120g)+2 puszki zielonego groszku+ paczka suszonych śliwek (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)+ herbata (ok.200 torebek)
Michał M.:5 paczek kabanosów (paczka 120g)+ 3 czekolady mleczne z orzechami laskowymi+paczka suszonych śliwek (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Rafał S.:5 paczek kabanosów (paczka 120g)+ 16 średniej wielkości cebuli+ 2 czekolady mleczne z orzechami laskowymi+ paczka suszonych śliwek (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Mikołaj W.:5 paczek kabanosów (paczka 120g)+4 czekolady mleczne z orzechami laskowymi+ paczka suszonych śliwek (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Sylwia S.: 6 puszek mielonki (puszka 300g)+ paczka suszonych moreli (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Tomasz O.: 2 puszki mielonki (puszka 300g)+ 5 paczek białego ryżu (po 4 woreczki w każdej)+4 czekolady mleczne z orzechami laskowymi+ paczka suszonych moreli (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Michał R.: ser wędzony typu rolada ustrzycka (450-500g)+3 czekolady+ paczka suszonych moreli (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Mirosław M.: 3 paczki białego ryżu (po 4 woreczki w każdej)+ 16 opakowań płatków owsianych instant (z mlekiem w proszku w składzie) (50g jedno)+ 2 paczki suszonych moreli (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Zuzanna K.: 4 paczki kaszy gryczanej (po 4 woreczki w paczce)+ sos pomidorowy 2 słoiki (łączniej +/-1kg)+5 opakowań sosu pomidorowego w proszku (na każdym opakowaniu powinno być napisane, że wystarcza na 4 porcje)+ paczka suszonych moreli (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Zuzanna S.: oliwki w woreczku (4 paczki)+ suszone pomidory (4 słoiki/paczki)+ paczka suszonych moreli (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)
Paweł Marciniak: 5 opakowań sosu koperkowego w proszku (na każdym opakowaniu powinno być napisane, że wystarcza na 4 porcje) + 6 puszek fasoli+ paczka suszonych moreli (120g)+paczka mieszanki studenckiej(100g)

Dodatkowo na osobę:
1/1,5l wody
• termos z napojem

• opcjonalnie kawa
• opcjonalnie dodatki do herbaty (imbir/kwasek cytrynowy/cynamon/cukier/miód)

Paweł Marciniak

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Paweł Marciniak » 2018-11-14, 15:07

Weroniko,
Dzięki za kawał dobrej roboty.
Mam jednak zastrzeżenia co do niedzielnego śniadania.
Długo biłem się z myślami, ale uważam, że powinno być ono zorganizowane w sposób bardziej wspólny. Nie ufam rozwiązaniom "każdy sobie weźmie", bo zawsze znajdzie się ktoś, kto nieogarnie.
Proponuję bardziej uwspólniony posiłek, na wzór obiadów/kolacji.

Ponieważ czasu mało, podaję pod rozwagę kilka gotowych propozycji (potraktuj je jako inspirację, możemy też jeść coś zupełnie innego).
Kasza jaglana (100g/os) + orzechy (50g) + suszone banany (50g) + miód/syrop z agawy + kosteczka czekolady gorzkiej;
Mleko w proszku + płatki owsiane instant (80g) + bakalie (50g)

Poprawisz jadłospis o śniadanie ?
Dziś na spotkaniu przedyskutujemy go na forum grupy, aby wszystko było dla wszystkich jasne.

zuzia s

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: zuzia s » 2018-11-14, 17:16

Bardzo przepraszam, zapomniałam powoedzieć, nie jem mięsa w tym ryb. Bez problemu ogarnę sobie zamienniki i chyba nsjłatwiej będzie jak sama będę je nosić, ale chyba wtedy potrezba mniej mięsa i ewentualneo ktoś może za mnie zorganizować te oliwki czy bakalie. Sorka za zamieszanie.

Paweł Marciniak

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Paweł Marciniak » 2018-11-14, 20:53

Dzięki wszystkim, którzy przybyli na dzisiejsze spotkanie.
Bardzo proszę wszystkie osoby, które nie wpłaciły jeszcze raty za kurs oraz nie złożyły oświadczenia
o dokonanie wpłaty i przesłanie do kierownictwa kursu potwierdzenia przelewu.
Osoby, które nie prześlą dowodu wpłaty do jutra (czwartku) do 9h00 NIE JADĄ na kursówkę 17-18 października.

A-x
Posty: 4
Rejestracja: 2018-11-13, 12:39

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: A-x » 2018-11-14, 22:57

Cześć Wam,

Niestety muszę zgłosić, że z racji kontuzji nie będę mógł z Wami tym razem pojechać. Myślałem że mi szybko przejdzie, ale okazało się to naderwaniem mięśnia. Mikołaju, proszę nie kupować mi biletów. Jeżeli są inne formalności do załatwienia to proszę dać znać.

Alex

Michał
Posty: 173
Rejestracja: 2008-04-20, 12:16

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Michał » 2018-11-15, 00:27

Mam prośbę o udostępnienie mi dokumentu (tego z listą namiotową i ubezpieczeniową) gdzie mam podać dane do ubezpieczenia (klikając link wchodze na stronę logowania do googla), mój adres mejlowy to tirador(at)op.pl

Dziękuję
Michał Strzelczyk
(instruktor)

Zuza K

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: Zuza K » 2018-11-15, 00:51

Hej,

również poproszę o dostęp do arkusza: suz@writesoon.com. Dzięki!

Zuza K

massey
Posty: 22
Rejestracja: 2015-11-08, 02:44

Re: II Kursówka (17-18 listopada 2018), Ľubovnianska vrchovi

Post autor: massey » 2018-11-15, 10:37

Zuza - powinnaś mieć dostęp już od jakiegoś czasu. Twój mail jest dodany.
Michał - Twój Gmail jest dodany Michalstrzelczyk21. Zaraz dodam ten drugi adres.

ODPOWIEDZ