Jest to kurs dla osób, które były już w górach, są ogólnie obyte turystycznie. Kurs przygotowuje do samodzielnego i bezpiecznego poruszania się zimą w terenie wysokogórskim. Biorąc w nim udział, poznasz najważniejsze techniki poruszania się i posługiwania specjalistycznym sprzętem, które umożliwią Ci samodzielne poruszanie się w górach w warunkach zimowych.

Na kursie dowiesz się m.in. jak poruszać się w terenie górskim zimą, jak posługiwać się czekanem i rakami, jak ocenić niebezpieczeństwo związane z lawinami oraz jak poruszać się po lodowcu. Kurs odbywa się nad Morskim Okiem, trwa 4 dni i jest prowadzony w grupach 6-osobowych.

Termin, miejsce i zapisy

zapisy wyłącznie na listę rezerwową

• I termin: 08.02 - 11.02.2025 (sobota - wtorek)
• II termin 12.02 - 15.02.2025 (środa - sobota)

Kurs odbywa się w Tatrach, w rejonie Morskiego Oka.

Zgłoś się na zimowy kurs wysokogórski

Pierwszeństwo uczestnictwa w kursie mają osoby związane z SKG - obecni lub byli członkowie klubu, obecni lub byli uczestnicy kursu przewodników górskich, osoby uczestniczące w naszych wyjazdach i/lub imprezach lub w inny sposób zaangażowane w życie klubu. Osoby niezwiązane z klubem zostaną wpisane na listę rezerwową. W przypadku wolnych miejsc na kursie, odezwiemy się do tych osób na początku stycznia.

Cena kursu - 1200 zł

W cenie kursu jest:

• fachowa opiekę instruktorską podczas szkolenia
• sprzęt (czekan, raki, uprząż, kask, sprzęt lawinowy (w tym detektor), osobiste wyposażenie alpinistyczne)
• ubezpieczenie
• szkolenie z asekuracji, które odbędzie się na ściance wspinaczkowej w Warszawie

We własnym zakresie trzeba pokryć koszt:

• noclegów (nocleg w Nowym Schronisku Morskie Oko, cena obowiązuje jak za stare: http://www.schroniskomorskieoko.pl)
• wyżywienia
• dojazdu

Kurs odbywa się w grupach 6-osobowych. 

W razie pytań zapraszamy na wysokogorski(at)skg.uw.edu.pl 

Warunki uczestnictwa 

• Posiadanie podstawowego doświadczenia turystycznego w górach,
• brak przeciwwskazań zdrowotnych,
• posiadanie ubioru i obuwia zapewniającego bezpieczną, wielogodzinną aktywność w warunkach zimowych.

Jak się zgłosić?

1. Wypełnij ankietę zgłoszeniową (https://forms.gle/9nSrAqoDfn1ttyfh9)
2. Jeśli są jeszcze wolne miejsca w wybranym terminie, dostaniesz wiadomość a w niej:
   • informację wpłacie bezzwrotnej zaliczki 500 zł (w celu rezerwacji miejsca na kursie)
   • informacje logistyczne dotyczące kursu
3. Na 14 dni przed kursem wpłać pozostałą opłatę za kurs. Jesli rezygujesz z kursu opłata nie podlego zwrotowi (chyba, że znajdzie się na to miejsce inna chętna osoba). 

UWAGA: W przypadku siły wyższej (zamknięcie drogi do schroniska, lockdown itp.) kurs może zostać odwołany. Uczestnicy kursu zostaną poinformowani o tym tak szybko, jak będzie to możliwe, jednak trzeba pamiętać, iż często sytuacja bywa zmienna i decyzja o odwołaniu krusu może zapaść nawet w przeddzień. W przypadku odwołania kursu, można będzie przełożyć uczestnictwo w kursie na przyszły termin lub otrzymać zwrot wpłaty (pomniejszony o koszt szkolenia z askekuracji, który odbył się w Warszawie).

Zastrzeżenia

• Zajęcia odbywają się w terenie wysokogórskim i z natury rzeczy są obarczone pewnym ryzykiem niemożliwym do całkowitego wyeliminowania.
• Szczegółowa implementacja programu będzie zależna od warunków obiektywnych (np. pogody) oraz subiektywnych (np. sprawności grupy) i leży w kompetencji instruktora prowadzącego grupę.

Zgodnie z przepisami Ogólnego Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (dalej: „RODO”) informujemy, że Administratorem danych osobowych podanych w czasie wypełniania ankiety zgłoszeniowej jest Stowarzyszenie Studencki Klub Górski z siedzibą w Warszawie, ul. Krakowskie Przedmieście 24 lok. 210, 00-927 Warszawa. Dane są zbierane dla celów organizacji kursu. Podstawą prawną przetwarzania danych jest Twoja dobrowolna zgoda (art. 6 ust. 1 lit. a. RODO).

Przysługuje Ci prawo do cofnięcia zgody na przetwarzanie danych osobowych w dowolnym momencie, co pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Dane będą przetwarzane aż do cofnięcia zgody. Wszelkie wnioski, pytania i żądania związane z przetwarzaniem danych osobowych powinny być kierowane na adres e-mail: wysokogorski(at)skg.uw.edu.pl

Podanie przez Ciebie danych osobowych jest dobrowolne, jednakże ich podanie jest warunkiem przyjęcia na szkolenie.
Wypełnienie ankiety zgłoszeniowej jest równoczesne z wyrażeniem zgody na otrzymywanie wszelkich informacji oraz materiałów szkoleniowych od Stowarzyszenia Studencki Klub Górski. W każdej chwili możesz cofnąć tę zgodę wysyłając maila na adres: wysokogorski(at)skg.uw.edu.pl

SKG zajmuje się jedynie organizacją kursu, nie zaś szkoleniem. Samo szkolenie prowadzone jest przez instruktora Polskiego Związku Alpinizmu - Wiesława Madejczyka. SKG, jako organizacja non-profit nie zarabia na kursie.

Program Kursu Zimowego Sekcji Wysokogórskiej SKG

4-dniowy program szkolenia zimowego obejmuje następujące zagadnienia:

Teoria

1. Sprzęt i wyposażenie turysty zimowego: demonstracja i zapoznanie z działaniem wybranych elementów sprzętu do wspinaczki letniej i zimowej oraz innych elementów wyposażenia. Zakres zastosowań, wady i zalety poszczególnych elementów.
2. Specyfika turystyki zimowej - uzmysłowienie odrębności i trudności działania w górach lodowcowych oraz w zimie.
3. Niebezpieczeństwa gór z naciskiem na występujące zimą. Zachowanie się w sytuacjach awaryjnych związanych z załamaniem pogody. Niebezpieczeństwa zimowe i gór lodowcowych - zakres podstawowy.
4. Lawiny - przyczyny, mechanizm, profilaktyka.

Zajęcia praktyczne:

1. 1. Węzły i podawanie liny: podstawowe węzły wykorzystywane we wspinaniu, wiązanie się liną do uprzęży i bezpośrednio, podawanie i wybieranie liny.
2. Poruszanie się w rakach (różne sposoby), asekuracja przy pomocy czekana (budowa różnych typów prostych stanowisk w śniegu).
3. Asekuracja poprzez ciało, różne sposoby asekuracji.
4. Użycie elementów asekuracyjnych: haki, śruby lodowe, igły do traw, pętle.
5. Ćwiczenia lawinowe: wykonywanie przekrojów pokrywy śnieżnej i prób lawinowych, poszukiwanie ofiary za pomocą detektorów i sond lawinowych.
6. Budowa jamy śnieżnej.
7. Asekuracja na lodowcu (podstawy, symulacja w terenie śnieżnym, nauka wychodzenia ze szczelin lodowcowych).
8. Elementy podstaw wspinania się w terenie lodowym.

Rozkład dnia kursowego: do godz. 15-16 odbywają się zajęcia w terenie. Wieczorami prowadzone będa wykłady i prezentacje.

Wyposażenie na kurs

Każdy z uczestników powinien zatroszczyć się we własnym zakresie o:

• buty górskie za kostkę (nie muszą być dostosowane do raków automatycznych/półautomatycznych),
• kurtka od wiatru i śniegu,
• spodnie od wiatru i śniegu,
• stuputy - ochraniacze zabezpieczające przed nasypywaniem się śniegu do butów,
• dużo ciepłych skarpet z wełny lub innego materiału dobrze izolującego i słabo nasiąkającego wodą (absolutnie nie z bawełny),
• spodnie z polara,
• polar lub softshell (cienki i gruby),
• rękawice zewnętrzne x 2 (jedne nieprzemakalne),
• rękawiczki wewnętrzne x 2,
• czapka / kominiarka,
• sandały lub lekkie obuwie do chodzenia po schronisku,
• plecak ok. 35 - 50 l - do transportowania sprzętu (raków, kasku, uprzęży), prowiantu itp. (w ostateczności można chodzić z dużym plecakiem, ale jest to dość niewygodne, natomiast plecak poniżej 30 l będzie za mały),
• śpiwór - w schronisku jest ciepło, wystarczy więc cienki śpiwór,
• notes i długopis,
• czołówka i baterie zapasowe,
• własne lekarstwa,
• termos,
• kubek, menażka lub miska, sztućce,
• rzeczy do mycia,
• dokumenty: dowód osobisty, legitymacja PTTK (jeżeli masz, daje ona zniżki na noclegi w schronisku).

Mogą się przydać: 

• okulary przeciwsłoneczne/lodowcowe lub gogle,
• kijki teleskopowe,
• apart fotograficzny,
• krem ochronny do ust,
• krem przeciwsłoneczny.

Dla żądnych przygód będzie możliwość przenocowania w jamie śnieżnej. Chętni na taki nocleg powinni zabrać również: 

• bardzo ciepły śpiwór,
• grubą karimatę lub matę samopompującą.

PS. Uprząż, raki, czekan, kask itp. będą zapewione przez instruktora. Jeśli posiadasz swoje, możesz je wziać, żeby wypróbować w boju ;)

4-dniowy program szkolenia zimowego obejmuje następujące zagadnienia:

Teoria:
1. Sprzęt i wyposażenie turysty zimowego: demonstracja i zapoznanie z działaniem wybranych elementów sprzętu do wspinaczki letniej i zimowej oraz innych elementów wyposażenia. Zakres zastosowań, wady i zalety poszczególnych elementów.
2. Specyfika turystyki zimowej - uzmysłowienie odrębności i trudności działania w górach lodowcowych oraz w zimie.
3. Niebezpieczeństwa gór z naciskiem na występujące zimą. Zachowanie się w sytuacjach awaryjnych związanych z załamaniem pogody. Niebezpieczeństwa zimowe i gór lodowcowych - zakres podstawowy.
4. Lawiny - przyczyny, mechanizm, profilaktyka.

Zajęcia praktyczne:
1. Węzły i podawanie liny: podstawowe węzły wykorzystywane we wspinaniu, wiązanie się liną do uprzęży i bezpośrednio, podawanie i wybieranie liny.
2. Poruszanie się w rakach (różne sposoby), asekuracja przy pomocy czekana (budowa różnych typów prostych stanowisk w śniegu).
3. Asekuracja poprzez ciało, różne sposoby asekuracji.
4. Użycie elementów asekuracyjnych: haki, śruby lodowe, igły do traw, pętle.
5. Ćwiczenia lawinowe: wykonywanie przekrojów pokrywy śnieżnej i prób lawinowych, poszukiwanie ofiary za pomocą detektorów i sond lawinowych.
6. Budowa jamy śnieżnej.
7. Asekuracja na lodowcu (podstawy, symulacja w terenie śnieżnym, nauka wychodzenia ze szczelin lodowcowych).
8. Elementy podstaw wspinania się w terenie lodowym.

Tu znajdziesz, co wchodzi w skład indywidualnego wyposażenia na kurs », które każdy powinien zapewnić sobie we własnym zakresie.

Rozkład dnia kursowego: do godz. 15-16 odbywają się zajęcia w terenie. Wieczorami prowadzone będa wykłady i prezentacje.
W cenie kursu - 900 zł (850 zł dla osób uczących się do ukończenia 26 r.ż.) - zapewniamy: ubezpieczenie oraz fachową opiekę instruktorską.
Na czas trwania kursu każdy uczestnik otrzyma: czekan, raki, uprząż, kask, sprzęt lawinowy (w tym detektor), osobiste wyposażenie alpinistyczne. Można zabrać własny sprzęt.

Kurs odbywa się w grupach 6-osobowych.

Sekcja Wysokogórska skierowana jest do tych miłośników gór, którym nie wystarcza „zwykły” trekking i chcieliby zająć się bardziej zaawansowaną turystyką górską.

• Chciałbyś zacząć się wspinać?
• Masz już doświadczenie wspinaczkowe i szukasz ludzi, którzy podzielają Twoją pasję?
• Chciałbyś nauczyć się bezpiecznego poruszania zimą w terenie wysokogórskim?
• Wiesz co to czekan i raki, ale nie wiesz jak ich prawidowo używać?

Serdecznie zapraszamy na Zimowy Kurs Turystyki Wysokogórskiej, w trakcie którego:

• dowiesz się jak posługiwać się czekanem i rakami, tak aby pomagały, a nie przeszkadzały;
• nauczysz się asekuracji lotnej i zakładania stanowisk w śniegu;
• poznasz zasady bezpieczeństwa oraz zimowe zagrożenia terenu górskiego (ze szczególnym naciskiem na lawiny);
• nauczysz się podstaw autoratownictwa lodowcowego;

Ścianka klubowa

Zapraszamy do wspólnych treningów w czwartki o 18:00. Wiecej informacji znajdziesz na naszym forum: http://www.skg.uw.edu.pl/forum/viewtopic.php?f=16&p=22247#p22247

Spotkania Sekcji Wysokogórskiej

Spotkamy się w przynajmniej raz w miesiącu. Na spotkaniach omawiamy bieżące sprawy Sekcji, planujemy wyprawy, wymieniamy doświadczenia, dyskutujemy o wszystkim tym, co dzieje się w górach wysokich i w społeczności wspinaczkowej. Informacje o kolejnych spotkaniach znajdziecie na forum: http://www.skg.uw.edu.pl/forum/viewtopic.php?f=16&t=2645&start=15

Spotkania filmowe o tematyce górskiej (i nie tylko)

Jak wiadomo wspinanie i chodzenie po górach to nie wszystko. Chcemy zadbać o to, aby sekcja spełniała także (a może nawet przede wszystkim) funkcję integracyjną. Cykliczne spotkania filmowe będą świetną okazją na połączenie funkcji kulturalnej i towarzyskiej.
W końcu nie ma to jak dobry film w dobrym towarzystwie!
Wiecej na forum: http://www.skg.uw.edu.pl/forum/viewtopic.php?f=1&t=2661

Wiosenny wyjazd w skały

Gdy tylko przybędzie dnia i słonko zacznie przygrzewać nie usiedzimy za długo w domach. Wiedzeni tęsknotą za intymnym kontaktem ze skałą, wyruszymy doskonalić nasze umiejętności i integrować się przy ognisku. O szczegółach wyjazdu będziemy informować na forum.

Letni wyjazd w Alpy

Nie bylibyśmy prawdziwą Sekcją Wysokogórską gdybyśmy nie mieli sztandarowego wyjazdu w Alpy. W czasie ok. 10 dni (zazwyczaj na początku sierpnia), mamy okazje odkrywać uroki alpejskich dróg wspinaczkowych, ale i dla trekkersów nie zabraknie atrakcji. O szczegółach wyjazdu będziemy informować na forum.

Kontakt

Na wszelkie pytania z chęcią odpowiemy na forum » lub mailowo: sekcja(at)skg.uw.edu.pl

Przed nami wspaniała przygoda i niezapomniane wrażenia ze wspólnego zdobywania górskich szczytów!!!

S E R D E C Z N I E   Z A P R A S Z A M Y !