XXI Bieg Niepodległości.
XXI Bieg Niepodległości.
Uwaga!!!!
Możliwość by się wykazać nie tylko chodzeniem w pionie ale i w poziomie, i to po asfalcie.
Krótko: 11.11.2009 o 12:00,
10 km,
start przy stacji metra Pola Mokotowskie
typy biegu: Biegacze, Nordic Walking, Rolki, zawodnicy na wózkach
czas max: 2h (taki szybszy spacer)
zapisy
No i jak zawsze w Warszawie trzeba zapłacić 30zl.
Zapraszam
Niezrażony ostatnimi poczynaniami
Krótko: 11.11.2009 o 12:00,
10 km,
start przy stacji metra Pola Mokotowskie
typy biegu: Biegacze, Nordic Walking, Rolki, zawodnicy na wózkach
czas max: 2h (taki szybszy spacer)
zapisy
No i jak zawsze w Warszawie trzeba zapłacić 30zl.
Zapraszam
Niezrażony ostatnimi poczynaniami
Mirek von Niemiroff vel Niemirek
Re: XXI Bieg Niepodległości.
Bieg Niepodległości to, jak się teraz mawia, niezwykle uprzejma impreza.
Oczywiście podejmuję wyzwanie Actimela, żywiąc jednocześnie nadzieję, że się nie zrażę, bo ostatnio nie biegam, tylko rower i rower
Oczywiście podejmuję wyzwanie Actimela, żywiąc jednocześnie nadzieję, że się nie zrażę, bo ostatnio nie biegam, tylko rower i rower
Re: XXI Bieg Niepodległości.
Wszyscy maja sily, mam i JA!
Tylko jeszcze dylemat czy na nozkach czy na rolkach! Ale sie zglaszam, tzn jak tylko wyplata dojdzie bo bida straszna w domostwie
Dawid
Tylko jeszcze dylemat czy na nozkach czy na rolkach! Ale sie zglaszam, tzn jak tylko wyplata dojdzie bo bida straszna w domostwie
Dawid
O to chodzi jedynie, by naprzód wciaż iść śmiało, bo zawsze się dochodzi, gdzie indziej niż się chciało.
Re: XXI Bieg Niepodległości.
A ja też biegnę! Także mam nadzieje do zobaczenia gdzieś na trasie lub przed lub po przebiegnięciu (przejechaniu, przekuśtykaniu jakkolwiek)
la
la
"...ja zaś jeśli chodzi o to właśnie bardzo lubię błoto..." (J. Brzechwa)
"Jedyna wolność to zwycięstwo nad samym sobą" (Fiodor Dostojewski)
"Jedyna wolność to zwycięstwo nad samym sobą" (Fiodor Dostojewski)
Re: XXI Bieg Niepodległości.
No zostało tylko 1400 miejsc na Bieg Niepodległości. Ostatnia szansa !!!! zachęcam
Mirek von Niemiroff vel Niemirek
Re: XXI Bieg Niepodległości.
NIo mogę się nieskromnie pochwalić:
Miejsce w klasyfikacji gen-299, Mężczyźni 20-> msc 103 czas brutto 0:43:08
Całkowicie zadowolony,
Miejsce w klasyfikacji gen-299, Mężczyźni 20-> msc 103 czas brutto 0:43:08
Całkowicie zadowolony,
Mirek von Niemiroff vel Niemirek
Re: XXI Bieg Niepodległości.
Sukces tym większy jeśli wziąć pod uwagę przedwczorajszą zaprawę
Re: XXI Bieg Niepodległości.
no to brawo !!! (choć akurat Ciebie nie kojarzę w SKG), ale ja raz jestem raz mnie nie ma
a ja miałam 57'02'' po udanej wymijance na pierwszych 4 km... tyle luda było
Ola
a ja miałam 57'02'' po udanej wymijance na pierwszych 4 km... tyle luda było
Ola
"...ja zaś jeśli chodzi o to właśnie bardzo lubię błoto..." (J. Brzechwa)
"Jedyna wolność to zwycięstwo nad samym sobą" (Fiodor Dostojewski)
"Jedyna wolność to zwycięstwo nad samym sobą" (Fiodor Dostojewski)
Re: XXI Bieg Niepodległości.
Szok! Nie kojarzysz Mirka?
Słyszałem powiedzenie, że SKG bez Mirka byłoby niczym Dynastia bez Alexis albo kawa bez complety... Świat mnie nieustannie zadziwia ...
A z innej beczki: za niecały miesiąc kolejna okazja do sprawdzenia się na dyszkę - 6 grudnia 2009 Bieg mikołajkowy na Kępie Potockiej
http://team.entre.pl/?str=bieg&id=9
p.s. mój czas w Biegu Niepodległości to 50.31 brutto - jest co poprawiać
Słyszałem powiedzenie, że SKG bez Mirka byłoby niczym Dynastia bez Alexis albo kawa bez complety... Świat mnie nieustannie zadziwia ...
A z innej beczki: za niecały miesiąc kolejna okazja do sprawdzenia się na dyszkę - 6 grudnia 2009 Bieg mikołajkowy na Kępie Potockiej
http://team.entre.pl/?str=bieg&id=9
p.s. mój czas w Biegu Niepodległości to 50.31 brutto - jest co poprawiać
Re: XXI Bieg Niepodległości.
Biorę to do siebie-> jest co poprawiać.Kwito pisze: - jest co poprawiać
Dzięki za info o terminie. Myślałem już teraz tylko o Półmaratonie warszawskim a tu proszę nie czasu na wakacje
PS. >Dla wtajemniczonych.< Co do mojej skromnej osoby w SKG słyszałem 2 legendy. Jedna mówi że jest Mirek, druga temu zaprzecza i mówi że jest <NIE>Mirek.
Mirek von Niemiroff vel Niemirek
Re: XXI Bieg Niepodległości.
tak, mnie też świat nieustannie zadziwia Jest co naprawiać To do zobaczenia na wigili klubowej
"...ja zaś jeśli chodzi o to właśnie bardzo lubię błoto..." (J. Brzechwa)
"Jedyna wolność to zwycięstwo nad samym sobą" (Fiodor Dostojewski)
"Jedyna wolność to zwycięstwo nad samym sobą" (Fiodor Dostojewski)
Re: XXI Bieg Niepodległości.
Drogi Miroslawie, Drodzy Biegacze, Piękne Biegaczki,
Jeśli chcielibyście pobiec w biegu mikołajkowym, o którym wyżej, to zachęcałbym do rychłego podzielenia się swoimi zamiarami z organizatorem. Limit wynosi 250 osób, a już się zgłosiło ponad 150.
Tymczasem
Jeśli chcielibyście pobiec w biegu mikołajkowym, o którym wyżej, to zachęcałbym do rychłego podzielenia się swoimi zamiarami z organizatorem. Limit wynosi 250 osób, a już się zgłosiło ponad 150.
Tymczasem
Re: XXI Bieg Niepodległości.
Piękne Biegaczki, Drodzy Biegacze, Zacny Mirosławie,
Już w najbliższą sobotę (12 grudnia) kolejna okazja do wzięcia udziału w sympatycznym biegu w Marysinie Wawerskim pod tytułem Szalona Maryśka.
Do wyboru cztery dystanse: 5km, 7,6km, 10 km albo 15km.
Można zapisać się przez internet albo dopiero na starcie.
Tutaj szczegóły:
http://biegajznami.pl/forum/viewtopic.p ... sc&start=0
Pzdr! Kwito
Już w najbliższą sobotę (12 grudnia) kolejna okazja do wzięcia udziału w sympatycznym biegu w Marysinie Wawerskim pod tytułem Szalona Maryśka.
Do wyboru cztery dystanse: 5km, 7,6km, 10 km albo 15km.
Można zapisać się przez internet albo dopiero na starcie.
Tutaj szczegóły:
http://biegajznami.pl/forum/viewtopic.p ... sc&start=0
Pzdr! Kwito
Re: XXI Bieg Niepodległości.
Dzięki
jakieś małe te dystanse . Będę-będę. potraktuje to jako trening .
Skoro jeszcze za freee tylko medalu nie będzie pamiątkowego. ale przecież nie biegam dla medali przynajniej nie dla srebrnych.
jakieś małe te dystanse . Będę-będę. potraktuje to jako trening .
Skoro jeszcze za freee tylko medalu nie będzie pamiątkowego. ale przecież nie biegam dla medali przynajniej nie dla srebrnych.
Mirek von Niemiroff vel Niemirek
5. Carrefour Półmaraton Warszawski
Po co tu zajrzałeś skoro nie chcesz biegać!!!????
Taki żarcik
A na poważnie:
Termin 28.03.2010-niedzielka o ile sie mylę.
Zapraszam wszystkich laików i innych normalnych na półmaraton
przedłużyli do termin oplaty 80 zł do 14.03 wiec (mimo kolosalnej summy!!! jak za polmaraton) to można zaoszczędzić!1!
tu jest wsio !!! co może cię zainteresować!!!
urywek z regulaminu,
1. Każdy uczestnik 5. Carrefour Półmaratonu Warszawskiego ponosi koszty opłaty startowej. Do dnia 28 lutego 2010 r. wpisowe wynosi 80 zł; do dnia 21 marca 2010 r. wpisowe wynosi 120 zł; wpisowe płatne po 21 marca 2010 wynosi 160 zł. UWAGA! Termin opłaty 80 zł został przedłużony do 14 marca.
Taki żarcik
A na poważnie:
Termin 28.03.2010-niedzielka o ile sie mylę.
Zapraszam wszystkich laików i innych normalnych na półmaraton
przedłużyli do termin oplaty 80 zł do 14.03 wiec (mimo kolosalnej summy!!! jak za polmaraton) to można zaoszczędzić!1!
tu jest wsio !!! co może cię zainteresować!!!
urywek z regulaminu,
1. Każdy uczestnik 5. Carrefour Półmaratonu Warszawskiego ponosi koszty opłaty startowej. Do dnia 28 lutego 2010 r. wpisowe wynosi 80 zł; do dnia 21 marca 2010 r. wpisowe wynosi 120 zł; wpisowe płatne po 21 marca 2010 wynosi 160 zł. UWAGA! Termin opłaty 80 zł został przedłużony do 14 marca.
Mirek von Niemiroff vel Niemirek